タバコも活性酸素を発生させる

2011-02-17

タバコも活性酸素を発生させる大きな要因とされています。だからといって、すぐにその影響がシミやシワなどの目に見えるかたちとなってあらわれることはありませんが、長期的に見れば、体はもちろんのこと、肌にも確実に悪影響を及ぼします。とくにタバコを吸う人は、活性酸素の働きをおさえ、美肌づくりにも欠かせない栄養素であるビタミンＣが大量に消耗されてしまうといいます。しかも、ビタミンＣは体内で合成することができないので、タバコを吸う人はつねに補給しておく必要があります。